При цинге какого витамина не хватает

Цинга превратилась в сущее проклятие моряков с тех пор, как плавания стали продолжаться дольше нескольких недель. Первые документальные свидетельства об этой болезни относятся к году, когда Васко да Гама обогнул мыс Доброй Надежды. Затем она распространялась все больше, поскольку осмелевшие капитаны отправлялись в путешествия по всему земному шару.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Витамин C. Гиповитаминоз

Авитаминоз — не то, что обычно подразумевают под этим словом. Это долговременный дефицит какого-нибудь витамина, когда вещество почти или совсем не попадает в организм. Авитаминозы приводят к тяжелым болезням. Например, без витамина C развивается цинга: больные сначала испытывают недомогание, слабость, у них появляется одышка, боль в костях и мышцах, воспаляются десны, выпадают зубы. Чтобы предотвратить цингу, британских матросов поили цитрусовыми соками.

Моряки в странах Азии раньше страдали от другой болезни, бери-бери, при которой в одних случаях нарушается координация движений вплоть до паралича , спутывается сознание, трудно запоминать события, а в других — поражается сердечно-сосудистая система. Причина была в белом рисе, основной пище в тех краях: без шелухи в нем не остается витамина B1. Диета с нешлифованным рисом быстро ставила на ноги большинство заболевших.

Чтобы довести себя до цинги или бери-бери, нужно очень постараться. Моряки прошлых лет болели из-за того, что питались скудно и однообразно. В плавание брали в основном солонину: без холодильников пища быстро портится, а до лавки со свежими продуктами, понятное дело, не сбегаешь.

Теперь это обычно не составляет труда, поэтому тяжелые авитаминозы бывают разве что у беженцев, жителей беднейших стран, людей, оказавшихся в экстремальных условиях например, в долгой горной экспедиции , да еще у тех, у кого витамины не усваиваются из-за сбоя в организме.

Гипо витаминоз — менее значительная нехватка жизненно важных веществ, чем при авитаминозе, — бывает намного чаще. Решение напрашивается само собой: пора идти в аптеку за витаминным комплексом. Но не нужно торопиться. Сначала необходимо определить уровень витаминов в организме. Их делают практически все ведущие лаборатории страны", — говорит иммунолог-аллерголог Надежда Логина.

Затем — проконсультироваться с врачом. Скорее всего, принимать витамины не придется. Они бывают, например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, когда нарушаются расщепление и всасывание пищи. В наши дни авитаминоз — крайняя редкость", — считает Логина.

Витамины — это лекарства, но, по словам Логиной, укоренилось представление, что они просто полезны. Если возникают проблемы с кожей, ногтями, выпадают волосы, часто женщины начинают принимать витаминные комплексы и делают это несколько месяцев, иногда годами.

А в эти комплексы иногда входит витамин A, который в больших дозах плохо сказывается на коже: она сохнет, трескается, волосы выпадают, могут возникнуть боли в мышцах, суставах. То есть витаминами люди только ухудшают свое состояние", — рассказывает врач. Переизбыток витаминов называется гипервитаминозом, и это не единственный риск самостоятельного "укрепления организма". Во-первых, витамины взаимодействуют с другими лекарствами и веществами. Например, витамин К может ослабить эффект варфарина, а витамин B7 иногда снижает точность некоторых лабораторных тестов, в том числе на тропонин.

Наконец, витамины подделывают. Если этих аргументов против самостоятельного приема витаминов недостаточно, то вот еще один. Недавний систематический обзор последних исследований подтвердил прежние выводы — витамины и минералы в целом бесполезны: они не предотвращают хронические заболевания, не уберегают от инфаркта и инсульта, не увеличивают продолжительность жизни. Кому витамины, скорее всего, нужны, так это беременным женщинам фолиевая кислота в первом триместре , младенцам витамин D и тем, кто старше 50 лет витамины B12 и D.

Но и им сначала нужно посоветоваться с врачом. По словам Надежды Логиной, достаточно просто придерживаться разнообразной диеты — и не будет никакого авитаминоза.

В стране. Национальные проекты. Международная панорама. Экономика и бизнес. Малый бизнес. Армия и ОПК. Московская область. Новости Урала. Личное время. Подпишись на ТАСС. Социальные сети. С приходом осени начинается авитаминоз. В интернете уж точно: после летних минимумов число поисковых запросов на эту тему постепенно растет. Но все, что касается витаминов, окружено мифами. Что вы знаете о витаминах? На эту тему.

Вреден ли хлеб? Вот главный вопрос, стоящий перед "цивилизацией пшеницы". Марат Кузаев. Реклама на ТАСС. Пандемия коронавируса нового типа. Эксперт: наступление жары может привести к скачку числа заразившихся коронавирусом. Профессор НИИ вирусологии им.

Ивановского Михаил Щелканов считает, что россияне могут начать массово выходить на улицу, тем самым нарушая режим самоизоляции.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Все понимают важность витаминов, при этом мало кто знает, что истоки учения о них витаминологии заложены в исследованиях именно русского ученого — Николая Лунина. Очень часто уже по внешнему виду человека можно сказать, что у него дефицит какого-то витамина. А то и нескольких. Например, сухость и дряблость кожных покровов, изменение осанки из-за остеопороза.

Справочник химика 21

Было время, — лет пятьдесят назад, — когда о витаминах говорили, спорили, писали; их упоминали в фильмах, в них верили. Любой младший школьник мог бегло пересказать немало героических историй о полярниках, моряках, путешественниках, которые без полноценного питания заболевали цингой и выздоравливали только благодаря витамину С, — или, в его отсутствие, не выздоравливали. Витамин С всегда выглядел королем витаминного царства; в известной степени так оно и есть. Но чем больше изучаем мы это королевство, тем более странным оно выглядит: каждый факт порождает десятки вопросов и, как кажется порой, только добавляет общей неопределенности. Витамины, по определению, не являются для человека ни пищей, ни источником энергии, однако жизнь без них невозможна — во всяком случае, жизнь здоровая и долгая. Они относятся к незаменимым нутриентам. В связи с последней оговоркой часть обнаруженных ранее витаминов пришлось вычеркнуть из номенклатуры и перевести в разряд т.

Нехватка витаминов в организме – результат налицо

Авитаминоз — не то, что обычно подразумевают под этим словом. Это долговременный дефицит какого-нибудь витамина, когда вещество почти или совсем не попадает в организм. Авитаминозы приводят к тяжелым болезням. Например, без витамина C развивается цинга: больные сначала испытывают недомогание, слабость, у них появляется одышка, боль в костях и мышцах, воспаляются десны, выпадают зубы. Чтобы предотвратить цингу, британских матросов поили цитрусовыми соками. Моряки в странах Азии раньше страдали от другой болезни, бери-бери, при которой в одних случаях нарушается координация движений вплоть до паралича , спутывается сознание, трудно запоминать события, а в других — поражается сердечно-сосудистая система. Причина была в белом рисе, основной пище в тех краях: без шелухи в нем не остается витамина B1.

Цинга — заболевание, причиной которого является полное отсутствие или недостаточное поступление в организм человека витамина С аскорбиновой кислоты. Аскорбиновая кислота относится к водорастворимым витаминам и богата массой полезных свойств.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 1433 Цинга или недостаточность витамина С

Врач терапевт поможет при лечении заболевания. Мы нашли для Вас врачей терапевтов. Тушинская Иваньковское шоссе, 7. Владыкино Дубнинская улица, 27к2.

Первые достоверные сведения об этой болезни относятся к эпохе крестовых походов , а именно к началу XIII века , и касаются заболеваний среди экипажей кораблей.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Биология 8 класс (Урок№23 - Витамины.)

Комментариев: 3

  1. Anfiska:

    замечательная дискуссия ,просто класс!

  2. kuzmin_a:

    «Доктор у меня постоянно какие то провалы в памяти»

  3. titenko48 Влад:

    Полная фигня!